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Me muevo

Ceño fruncido / mirada helada / boca cerrada / brazos caídos. Respiro. Suelto peso / dreno llanto, pero el llanto es seco. Grito un silencio. Ser consciente / encararse al miedo / levantar los brazos / sellar tu acuerdo. Me miro en el espejo.  «Ayer ibas rápido, hoy vas lento.Surge
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Salud

Solo desde la sensibilidad podemos desarrollar nuestra empatía. Y la empatía es generosidad. Que da paso al amor y al cuidado. El cuidado es salud. Para nosotras, para el planeta. Imagen: Jamie Street
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Yo he

He visto perros que sacan a la calle a sus personas.He visto juicios. Sensatos y también equivocados.He visto a vecinos que nunca antes había saludado.He visto cómo la amabilidad es una actitud generosa y voluntaria. He mirado por mi ventana.He respirado el viento.He contemplado mis pensamientos.He fortalecido mi cuerpo.He escuchado
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